Matt Weik의 퍼프

전에 보충제를 흔들어

많은 사람들이 손을 밀고 내용물을 퍼 내기 전에 보충 욕조를 얼마나 흔들어 주나요? 공중에 손이 없습니까? 글쎄, 당신은해야합니다! 훨씬 더 정확한 복용량을 원한다면마다 사용하기 전에 그것을 흔들어야합니다.

재료가 너무 많아서 일관성이 부족합니다
운동 전 파우더 뒷면을 보셨습니까? 그렇다면 레이블에 구성 요소의 세탁 목록이 있음을 알 수 있습니다. 마찬가지로 각 구성 요소 (독점 블렌드가 아닌 한)는 서빙 당 특정 구성 요소 중 얼마나 많은 양을 보여줄 것임을 알 수 있습니다. 그들이 언급하지 않는 것은 가루가 올바르게 혼합되어 있는지에 따라 다르다는 것입니다.

내가 말하는 것을 보여주기 위해 몇 가지 예제를 활용해 봅시다. 당신이 굽고 있다고 말씀 드리겠습니다. 소금, 설탕, 밀가루를 그릇에 넣습니다. 숟가락으로 물건을 섞지 만 그릇을 내려다 보면 하나의 균일 한 혼합물이있는 곳에서 정확하게 혼합되지는 않습니다. 대신, 여기에는 설탕 덩어리와 밀가루가 많이 보입니다. 모래 위에 바위. 그 시점에 앉을 때, 당신은 모래와 바위가 분리되어 있습니다. 해변에서 메소드 하우스에 차량에 항아리를 던지고 약간 굴러 가면 차량에서 바위와 모래가 약간 섞여 있음을 알게되면 알 수 있습니다. 많은 바위가 항아리의 바닥에 있지만, 모래 안에는 여전히 섞여있는 몇 가지가 있습니다. 그래서, 나는 무엇을 얻고 있습니까? 사전 운동의 각 구성 요소는 분자량이 다릅니다. 바위와 비슷한 항아리의 모래와 비슷합니다. 항아리에서 알 수 있듯이 바위는 바닥으로 떨어졌습니다. 운동 전 욕조에서 똑같은 일이 발생합니다. 무거운 구성 요소는 궁극적으로 욕조의 바닥까지 청소합니다.

언젠가는 운동 전 운동을하고 환상적인 운동을했으며 놀랍도록 활력이 넘치는 것처럼 보였을뿐만 아니라 다음날 한 번 더 스쿠프를 가져 갔으며 진정으로 많은 것을 느끼지 못했습니다. 모두? 적절하게 혼합되지 않았고 선반에 앉아있는 것뿐만 아니라 사용하여 움직일 수 있다는 점을 고려할 때 각 특종과 다른 양의 구성 요소를 얻는 것이기 때문입니다. 이로 인해 일부 영역은 소량의 자극제가있을 수있는 다른 영역뿐만 아니라 퍼져있을 때 더 높은 농도의 자극제를 가질 수 있습니다. 종종 당신은 종종 욕조를보고, 그렇지 않은 다른 영역뿐만 아니라 똑같이 보이는 영역을 볼 수도 있습니다. 해당 영역에 구성 요소가 더 높기 때문에.

조금 흔들어
운동 전 (또는 모든 유형의 분말 보충제)의 각 특종이 동일하게되기를 원한다면, 당신은 그것을 흔들어야합니다. 예를 들어 카페인은 전리품의 바닥까지 가을에 가을에 대한 경향이 있습니다. 분자량은 다른 성분 중 일부보다 무겁기 때문입니다. 눈에 띄는 경우, 욕조의 바닥에 도착할 때, 당신은 일반적으로 운동 전 분말이 매우 강하고 당신이 그랬던 것보다 훨씬 더 많은 영향을 느끼고있는 것처럼 느낍니다.

브랜드가 라벨에 넣는 것이 아니라 그 이유를 잘 모르겠습니다. 보안상의 이유로 그들은 라벨에있는 복용량과 200mg의 카페인을 함유 한 전형적인 특종, 잠재적으로 250-300mg을 갖기를 원할 것입니다. 뿐만 아니라 우리 모두는 요즘 아무도 더 이상 사전 운동을 한 번만 사용하는 사람이 없다는 것을 이해합니다. 그들은 한 번에 2-3 스쿠프를 복용하고 있습니다. 이것은 제공된 기간에 얼마나 많은 자극제를 복용하는지 정확히 두 배로 늘릴 수 있습니다.

전반적으로, 당신은 사전 운동을 일관되게하기를 원합니까? 스코프에 의존하는 에너지 수준의 계곡뿐만 아니라 봉우리를 원하지 않습니까? 나는 확실하지 않을 것입니다. 나는 똑같은 꾸준한 에너지, 펌프, 그리고 각 운동을 지구력뿐만 아니라 하나의 운동을 과도하게 자극하는 것뿐만 아니라 자극적 인 다른 운동을 원합니다. 나는 일관성을 원합니다.

브랜드가 일관성을 위해 단일 서빙 제품을 만들지 않는 이유에 의문을 제기합니다. 글쎄, 나는 당신에게 이유를 말할 수 있습니다. 그렇게하는 데 엄청나게 비용이 많이 듭니다. 욕조를 충분히 흔들지 않을 때 약 20-30 분 후에 제품이 차기 시작했을 때 무언가가 약간 벗어났다는 것을 알게 된 이후 Met-Rx에있을 때 이것을 제기했습니다. 나는 믿을 수 없을 정도로 멈췄거나 언제 시작될 것인지 궁금해하고 앉아 있었다. 그래서, 나는 당신이해야 할 모든 것이 필요한 곳에 개별적으로 포장 된 제품을 만들 수있는 비용이 얼마나 많은지를 물었다. PA를 붙잡고 있습니다상자 나 욕조에서 CKET을 찢고 찢어지고 셰이커 병에 덤프하십시오. 그렇게하는 비용은 지붕과 관련이있었습니다. 당연히, 우리는 요즘 개인 패킷이 제공되는 것을 보지 못합니다. 또한 식사 교체 패킷에 대해 믿으십시오. 그들은 비싸다? 특종이있는 욕조에서 유사한 제품보다 훨씬 더 많은 방법. 그들이 각각 개별적으로 포장되어 비용을 증가시킨 이후입니다.

보충 사업을하는 친구가 있고 보충 라인을 개별적으로 포장하기 시작했습니다. 그것은 결국 경제적으로 경제적으로 마진이 다른 제품과 싸우기 위해 너무 낮아서 더 이상 의미가없는 시점에 도달하여 욕조에 넣어야했습니다. 그는 심지어 자신의 서비스 광고를 시작하여 각 복용량으로 얻는 것을 정확하게 이해하고 100% 투명하고 일관된 서비스를 구축 할뿐만 아니라 사람들이 제품을 얻는 단점을 이해하도록 도와주었습니다. 욕조에 던져서 문으로 배송됩니다.

결론은 가루 보충제가 적절하게 섞이려면 각 특종과 일관된 복용량을 얻으려면 흔들리는 보충제를 흔들어 놓는 것입니다. 분명히, 당신은 도대체를 흔들기 전에 욕조에서 국자를 꺼내고 싶을 것입니다. 그렇지 않으면, 당신은 당신의 국자를 발견하기 위해 보물 검색을하고 있습니다.

바라건대 이것은 보충제에 대해 조금 다르게 믿게 만들었기를 바랍니다. 모든 것에 대한 긍정적 인 것뿐만 아니라 긍정적 인 것이 있습니다. 가루 보충제와 관련이있는 경우, 각 사용하기 전에 흔들림으로써 바람직하지 않은 것은 가입 할 수 있습니다.